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En un grupo de amigos, una reunión de trabajo, la comunidad de vecinos o una clase de muchos alumnos, siempre hay una o más personas que se quejan de forma recurrente, encuentran problemas y dificultan el funcionamiento del grupo. Esto es lo que los coaches llamamos saboteadores, un término para comprender este tipo de personas y también para refererirnos al saboteador interno del que en seguida comentaré.

Aunque al líder le puedan resultar molestos a veces los perfiles de este tipo, en realidad también aportan riqueza al grupo y le permiten cuestionarse algunas cosas que de lo contrario daría demasiado por supuestas. Pero también es cierto que el saboteador a veces se pasa, y llega el punto en que no permite avanzar con los objetivos del grupo, impidiendo así el crecimiento y la riqueza que aparentemente podría aportar.

Dentro de cada persona, de forma metafórica, hay voces que nos hablan, y entre ellas la del saboteador. Es parecido al clásico diablo de Pluto, el clásico de Disney. Pero la cuestión, creo yo, es evitar maniqueísmos, que nos llevan a evitar al saboteador a toda costa, con lo cual en vez de gestionarlo se anula y reprime, y es preferible aprender a dialogar y comprender esta parte de nosotros para conseguir un equilibrio y armonía, recordando que incluso esa voz somos nosotros mismos, desde nuestro inconsciente, recordando algo que es importante.

Por ejemplo, supongamos que llegas cansad@ del trabajo y quieres ir a correr, pero llueve y en el momento de salir, una voz dentro de ti dice “con lo que llueve qué palo”, “mejor mañana”… Este saboteador coge la  forma de vago, de perezoso y pasota, y dialogar con él nos permitirá conseguir finalmente lo que queríamos: ir a correr. Pero para eso necesitamos comprender qué hacía que una parte de nosotros no quisiera ir: qué razón de ser tiene el saboteador. Probablemente no quiere que te exijas demasiado, quiere que disfrutes la vida y que te relajes. Lo irónico es que llega el fin de semana, estás relajado en el sofá disfrutando de una buena película, y puede que el saboteador en esta ocasión sea tu parte exigente, esa otra parte de ti que también se va al extremo, y será en ese momento cuando necesitarás dialogar con la excesiva exigencia que te lleva a pensar en el trabajo cuando descansas el fin de semana.

En resumen, que creo que puede ser útil identificar, conocer y dialogar con el saboteador interno que se presenta en cada caso, para conseguir una armonía interior a la hora de perseguir los objetivos, siempre liderando desde nuestra voluntad más auténtica y los valores que tenemos.

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Al inicio de este artículo encontrarás el audio del Podcast de la Caja de Herramientas de Filocoaching, una sección que se emite a diario en Capital Radio, dirigida por Luis Blanco y con la coach Beatriz Ariza, autora de este blog, como invitada (también puedes escuchar el Podcast y suscribirte en esta web, en iTunes y en iVoox)

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