El Pozo de Tales http://filocoaching.com Reflexiones y herramientas de coaching y filosofía Thu, 02 Nov 2017 05:03:55 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.4.12 El Podcast de Filocoaching “El pozo de Tales” es un podcast de Coaching y Filosofía dirigido por la filósofa y coach Beatriz Ariza Rossy, que tiene como objetivo aportar reflexiones y contenido literario, filosófico y ... cinematográfico que tenga valor para hacer mejor la vida diaria. Este podcast está abierto a comentarios, colaboraciones y propuestas. Más info en www.filocoaching.com o escribiendo a beatriz@filocoaching.com El Pozo de Tales El Pozo de Tales beatriz@filocoaching.com beatriz@filocoaching.com (El Pozo de Tales) Filocoaching.com Podcast de filosofía y coaching para la vida diaria El Pozo de Tales http://filocoaching.com/wp-content/uploads/2014/05/portada-podcast-pozo-tales-filosofia-coaching.jpg http://filocoaching.com TV-G Barcelona, Spain Weekly Preguntar y hacerse preguntas para la felicidad http://filocoaching.com/preguntar-hacerse-preguntas-para-la-felicidad/ Mon, 03 Jul 2017 11:16:06 +0000 http://filocoaching.com/?p=11709 http://filocoaching.com/preguntar-hacerse-preguntas-para-la-felicidad/#respond http://filocoaching.com/preguntar-hacerse-preguntas-para-la-felicidad/feed/ 0 <p>Vivir es no haber llegado a la meta, es estar aún en el camino. Por eso, hacerse preguntas es señal de que sigues buscando avanzar, señal de estar en marcha, caminando. Ahora bien, ¿todas las preguntas llevan al mismo destino? Veamos la importancia de las preguntas que nos hacemos para nuestra vida. Hay determinadas preguntan que nos llevan a la felicidad, y otras que nos abren al camino de la amargura. ¿Cómo reconocer la diferencia?<br /> La importancia de las preguntas en la Ciencia y la Filosofía<br /> La Ciencia ha avanzado a base de preguntas, y la Filosofía nació precisamente de las preguntas generadas de la curiosidad, de la capacidad de asombro. La capacidad de sorpresa tiende un puente entre dónde estamos y a dónde queremos ir; lo que sabemos y lo que desconocemos. Si no supiéramos nada, no preguntaríamos; y si supiéramos todo tampoco. Preguntar es señal de estar en medio del camino; de haber avanzado y de tener futuro.</p> <p>¿Por qué hay algo y no más bien nada? ¿Es real nuestro mundo? ¿Podemos conocerlo? ¿Hay algo después de la muerte? ¿Quiénes somos? ¿Existe la libertad? Son algunas de las preguntas que engloba la Filosofía. La Ciencia especifica preguntas más concretas para acercarse a esos enigmas de una manera particular.</p> <p>Hemos avanzado mucho en comprender el Cosmos, y en comprender la mente humana. Sin embargo, hay grandes preguntas que siguen sin una respuesta oficial. Esto no quita que cada persona no responda de un modo u otro a ellas, pues en realidad entre preguntas y respuestas se mueve la vida. Justamente porque esos primeros seres humanos se preguntaron qué podían hacer con el fuego, o qué había más allá de su poblado, desarrollaron técnicas y se expandieron. A base de preguntas comprendemos el mundo, pero también lo creamos.<br /> El arte de hacerse preguntas en la vida cotidiana<br /> No sabemos si tendremos todas las respuestas en la vida, pero es más probable que aparezcan las respuestas de las preguntas que nos hacemos que aquellas hacia las que no hemos preguntado. Además, más allá de si encontraremos o no una respuesta, lo cierto es que si dejamos de preguntar, es señal de que hemos dejado de intentar encontrar respuestas.</p> <p>Por tanto, pregúntate ¿me estoy haciendo preguntas a menudo o más bien poco? ¿Qué tipo de preguntas me hago? ¿A dónde me han llevado hasta ahora mis preguntas? ¿Qué preguntas me hice para tomar aquella decisión que ha sido un éxito? ¿Y qué preguntas me hice para tomar aquella mala decisión que tomé?</p> <p>Las preguntas son la herramienta de coaching por excelencia: esa herramienta que puede utilizar cualquier persona en su día a día y ser coach dentro de su empresa, con sus hijos, con un amigo… Es la alternativa a dar consejos, presumir lo que el otro dice o piensa… Una persona puede influir muchísimo en otra por la forma en que se expresa, las cosas que dice y, sobre todo, las preguntas que hace. Por eso en coaching hablamos de preguntas poderosas, para referirnos a esas preguntas que realmente provocan cambios en otras personas.</p> <p>Las preguntas PARF son una herramienta de COACHING para llevar a la persona en una conversación a ser constructiva, abrir opciones, asumir la responsabilidad y cambiar algo en el futuro. ¡Pruébalas como una posible estructura de tu comunicación, y observa sus frutos en los demás, tus relaciones y los resultados!<br /> Las preguntas son como llaves, ¿a qué sala quieres ir?<br /> Las preguntas son como llaves, que nos abren una puerta u otra, en un mundo lleno de salas, dentro de otras salas... ¿Qué llave escoges tú en la sala donde ahora te encuentras? Cada situación es como una sala en nuestro mundo, en nuestra vida. Hemos llegado hasta ella a partir de las preguntas y respuestas anteriores. En este momento de la partida, en cada uno, podemos volver a elegir qué preguntas hacemos.</p> <p>Por ejemplo, alguien que se acaba de quedar en el paro, puede preguntarse muchas cosas: ¿qué he aprendido de este trabajo? Vivir es no haber llegado a la meta, es estar aún en el camino. Por eso, hacerse preguntas es señal de que sigues buscando avanzar, señal de estar en marcha, caminando. Ahora bien, ¿todas las preguntas llevan al mismo destino? Vivir es no haber llegado a la meta, es estar aún en el camino. Por eso, hacerse preguntas es señal de que sigues buscando avanzar, señal de estar en marcha, caminando. Ahora bien, ¿todas las preguntas llevan al mismo destino? Veamos la importancia de las preguntas que nos hacemos para nuestra vida. Hay determinadas preguntan que nos llevan a la felicidad, y otras que nos abren al camino de la amargura. ¿Cómo reconocer la diferencia? La importancia de las preguntas en [...] Beatriz Ariza Rossy 29:13 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11709-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> La paradoja de la felicidad, ¿por qué se nos escurre entre los dedos? http://filocoaching.com/la-paradoja-la-felicidad-se-nos-escurre-los-dedos/ Sun, 21 May 2017 21:23:19 +0000 http://filocoaching.com/?p=11663 http://filocoaching.com/la-paradoja-la-felicidad-se-nos-escurre-los-dedos/#respond http://filocoaching.com/la-paradoja-la-felicidad-se-nos-escurre-los-dedos/feed/ 0 <p> </p> <p>La felicidad es algo paradójico: cuanto más la perseguimos como concepto, más se nos escapa. ¿Cómo es posible que como sociedad cada vez tengamos más comodidades y por otra parte haya tanta depresión y vacío?</p> <p>En este podcast hablamos de Séneca, de Epicuro, de la paradoja de Easterlin... Además, escucharéis un poema de Borges leído por Rosamelia Núñez.</p> <p>También os dejo con este vídeo de Rockylogy, que explica muy bien la paradoja de Easterlin.</p> <p>https://www.youtube.com/watch?v=i3X3ozWR5qI</p> <p>La entrada <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com/la-paradoja-la-felicidad-se-nos-escurre-los-dedos/">La paradoja de la felicidad, ¿por qué se nos escurre entre los dedos?</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com">FiloCoaching</a>.</p>   La felicidad es algo paradójico: cuanto más la perseguimos como concepto, más se nos escapa. ¿Cómo es posible que como sociedad cada vez tengamos más comodidades y por otra parte haya tanta depresión y vacío? En este podcast hablamos de Séneca,   La felicidad es algo paradójico: cuanto más la perseguimos como concepto, más se nos escapa. ¿Cómo es posible que como sociedad cada vez tengamos más comodidades y por otra parte haya tanta depresión y vacío? En este podcast hablamos de Séneca, de Epicuro, de la paradoja de Easterlin… Además, escucharéis un poema de Borges leído por Rosamelia Núñez. También os dejo con este vídeo de Rockylogy, que explica muy bien la paradoja de Easterlin. https:// Beatriz Ariza Rossy 25:54 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11663-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> El imperativo ‘normal’, ¿nos ayuda o nos limita? http://filocoaching.com/imperativo-normal-nos-ayuda-nos-limita/ Sun, 14 May 2017 18:29:13 +0000 http://filocoaching.com/?p=11642 http://filocoaching.com/imperativo-normal-nos-ayuda-nos-limita/#respond http://filocoaching.com/imperativo-normal-nos-ayuda-nos-limita/feed/ 0 <p>Muchos filósofos a lo largo de la Historia han hablado del imperativo moral, pero hay otro régimen de conducta impuesto en la sociedad de forma sutil, que es el imperativo de lo normal. La normalidad, por un lado, parece ese sentido común sano que nos ayuda a guiarnos en las líneas de lo conveniente, pero a veces se convierte en la voz de un 'statu quo' convencional, impuesto sin fundamento, o incluso con un fundamento opresor claro. ¿Cuándo lo normal nos ayuda y cuándo nos limita?</p> <p>Fuera de la 'caja de lo normal' se encuentran grandes descubrimientos, mentes extraordinarias y revoluciones sociales que han supuesto progreso para el Mundo y la Humanidad. Sin embargo, en ocasiones salir de un cierto orden puede desencadenar malestar en uno y los demás, insatisfacción, falta de funcionalidad práctica y problemas de salud.<br /> Los prejuicios hacia lo no-normal<br /> El filósofo griego Demócrito se quitó la vista para pensar con más lucidez, pero sin remontarnos a algo tan extremo, ¡cuántos filósofos a lo largo de la Historia, así como artistas y científicos, han tenido costumbres poco convencionales y estilos de vida excéntricos! Hace unos días en el País salía un artículo hablando de por qué los filósofos no tienen hijos. Nombraba a muchos de los grandes que quedaron sin descendencia, como Platón, Hobbes, Locke, Hume, Descartes, Kant, Simone de Beauvoir, Nietzsche, Sartre, Voltaire, Hannah Arendt, Spinoza, Schopenhauer...</p> <p>Tampoco parece muy normal tomar 50 tazas de café en un día, pero Balzac podía llegar a esta cifra para concentrarse. A Gertrude Stein le gustaba escribir mientras contemplaba vacas, y al parecer Woody Allen se da duchas de unos 45 minutos para inspirarse con sus guiones.</p> <p>En todo caso, las líneas de la normalidad no son claras en realidad. La voz de la sociedad resuena en muchos anuncios publicitarios, comentarios cotidianos de la gente o incluso en el interior de cada uno, con frases sobre lo que es normal y lo que no. Cuando se trata de juzgar a otros, sirve para etiquetarlos, y cuando uno roza las líneas de lo no-normal, se preocupa o siente culpa. He visto estos patrones con mucha frecuencia en mis sesiones de coaching, y también los veo a diario a mi alrededor. Algunas veces sirven para alertar o tener puntos de referencia sobre lo saludable, pero en muchas ocasiones he visto cómo una persona que estaba feliz con su vida, pasaba a sentirse muy mal por la propia idea de estar haciendo algo no-normal con su vida. Esto es lo que yo llamo 'el daño que Hollywood ha hecho a nuestra felicidad'.</p> <p> Lo normal un viernes por la noche es tener plan con los amigos<br /> Lo normal es tener dinero para ir de vacaciones<br /> Lo normal es que los niños quieran salir a correr y no les guste estudiar<br /> Lo normal es que un adulto no vea dibujos animados ni películas de fantasía<br /> Lo normal es abrir regalos en Navidad<br /> Lo normal es tener relaciones antes de los 20<br /> Lo normal es no fumar<br /> Lo normal a los 40 es tener hijos<br /> Lo normal es comer carne / lo normal es ser vegetariano</p> <p>Lo curioso del tema es que muchas de estas frases que se incluyen en la idea de lo que es normal, cambian con el contexto histórico, lo cual hace pensar en su relatividad. Incluso algunas de ellas cambian con la edad que uno tiene, el género, etc.</p> <p>Por ejemplo, hace unos días salía el hijo de Will Smith en una gala con tacones. Muchos lo vieron algo poco normal, que un hombre vistiera con zapatos de tacón visibles. Sin embargo, el rey Luis XIV tal como lo muestra una pintura de Rigaud lucía unos zapatos de tacón con toda tranquilidad. Y hablando de género, un dato curioso es que a principios del siglo XX el color rosa era masculino y el azul femenino.</p> <p>Muchos imperativos sobre la normalidad nos limitan, sobre todo cuando no los cumplimos y en realidad éramos felices y funcionales, pero pasamos a sentirnos mal por el mero concepto de no seguirlos. Muchos filósofos a lo largo de la Historia han hablado del imperativo moral, pero hay otro régimen de conducta impuesto en la sociedad de forma sutil, que es el imperativo de lo normal. La normalidad, por un lado, Muchos filósofos a lo largo de la Historia han hablado del imperativo moral, pero hay otro régimen de conducta impuesto en la sociedad de forma sutil, que es el imperativo de lo normal. La normalidad, por un lado, parece ese sentido común sano que nos ayuda a guiarnos en las líneas de lo conveniente, pero a veces se convierte en la voz de un ‘statu quo’ convencional, impuesto sin fundamento, o incluso con un fundamento opresor claro. ¿Cuándo lo normal [...] Beatriz Ariza Rossy 30:40 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11642-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> Somos enanos a hombros de las Matemáticas http://filocoaching.com/somos-enanos-hombros-las-matematicas/ Wed, 03 May 2017 20:51:54 +0000 http://filocoaching.com/?p=11627 http://filocoaching.com/somos-enanos-hombros-las-matematicas/#respond http://filocoaching.com/somos-enanos-hombros-las-matematicas/feed/ 0 <p> </p> <p>Qué flaco favor nos hicieron al convertir las matemáticas en algo alejado de la vida, cuando en verdad están muy presentes en la naturaleza, en el arte, en nuestras decisiones y acciones diarias... Ser conscientes de ellas nos hace más libres, más agradecidos y también más capaces de conectar con otras culturas, otras formas de ver el mundo e incluso con realidades complejas que de otra forma serían inabarcables. Hoy hablaremos de las Matemáticas y la importancia que tienen en nuestra vida.</p> <p>Dice Hommer Simpson que hay tres tipos de personas: las que saben contar y las que no. Más allá del chiste, a veces nosotros caemos en el error de separar el mundo entre ciencia y arte; lógica y emociones; personas de Ciencias y de Letras. En cambio, los griegos clásicos no dividían el mundo de esta manera. Sus hallazgos se encuentran en las primeras páginas de la Historia de la Filosofía, pero también de la Ingeniería, de las Matemáticas, de la Medicina, de la Música...</p> <p>De la escuela del propio Tales de Mileto, floreció un gran pensador y matemático que todos hemos escuchado en la escuela: Pitágoras. Se le conoce por el famoso teorema, aunque según los expertos no era suyo en sentido estricto. Sin embargo. no por ello dejemos de considerar sus grandes aportaciones a las Matemáticas.</p> <p>Los griegos, influidos por los egipcios y los babilonios, habían comenzado a desarrollar las Matemáticas. En el caso de los pitagóricos y de Pitágoras en particular, tenían el entusiasmo propio de los estudiosos de una ciencia en pleno progreso. Tenían especial fascinación por el número en el Cosmos, que no solo consideraban desde el punto de vista aritmético, sino incluso místico. 'Todas las cosas son numerables y muchas las podemos expresar numéricamente'. Les impresionó que los intervalos musicales que hay entre las notas de la lira, puedan expresarse también numéricamente. 'Lo mismo que la armonía musical depende del número, se puede pensar que la armonía del Universo también depende del número'.</p> <p>La escuela que fundó Pitágoras tenía algunas particularidades que la hacen especialmente interesante a día de hoy: creían en la reencarnación, evitaban consumir carne, vivían en comunidad, incluían filósofos hombres y mujeres... La práctica del silencio, la influencia de la música y el estudio de las matemáticas se consideraban todas ellas valiosas herramientas para la formación del alma.</p> <p>Puede que se les fuera un poco de las manos el tema, porque llegaron a ver los números en todas partes, e incluso llegaron a asignar números a conceptos y objetos. Por ejemplo, la justicia la asociaron al número 4, a la salud le asignaron el número 7 y el número 6 respondía al principio vital. El 5 decían que representaba al matrimonio, como suma del número par femenino y el 3 en representación de lo masculino.</p> <p>No obstante, como señala Copleston en 'Historia de la Filosofía', 'a pesar de estas fantasías, los pitagóricos contribuyeron positivamente a la Historia de las Matemáticas'. Aportaron un conocimiento práctico y geométrico del teorema de Pitágoras, aunque no fuera suyo estrictamente. Además, llegaron a afirmar que la Tierra era esférica, y que no ocupaba el centro del Cosmos. En este sentido, ¡cuán distinta habría sido la Historia si se hubiera escuchado más a estos sabios griegos...!<br /> ODA A LOS NÚMEROS<br /> Pablo Neruda<br /> Qué sed<br /> de saber cuánto!<br /> Qué hambre<br /> de saber<br /> cuántas<br /> estrellas tiene el cielo!<br /> Nos pasamos<br /> la infancia<br /> contando piedras, plantas,<br /> dedos, arenas, dientes,<br /> la juventud contando<br /> pétalos, cabelleras.<br /> Contamos<br /> los colores, los años,<br /> las vidas y los besos,<br /> en el campo<br /> los bueyes, en el mar<br /> las olas. Los navíos<br /> se hicieron cifras que se fecundaban.<br /> Los números parían.<br /> Las ciudades<br /> eran miles, millones,<br /> el trigo centenares<br /> de unidades que adentro<br />   Qué flaco favor nos hicieron al convertir las matemáticas en algo alejado de la vida, cuando en verdad están muy presentes en la naturaleza, en el arte, en nuestras decisiones y acciones diarias… Ser conscientes de ellas nos hace más libres,   Qué flaco favor nos hicieron al convertir las matemáticas en algo alejado de la vida, cuando en verdad están muy presentes en la naturaleza, en el arte, en nuestras decisiones y acciones diarias… Ser conscientes de ellas nos hace más libres, más agradecidos y también más capaces de conectar con otras culturas, otras formas de ver el mundo e incluso con realidades complejas que de otra forma serían inabarcables. Hoy hablaremos de las Matemáticas y la importancia que tienen [...] Beatriz Ariza Rossy 23:14 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11627-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> El relato, la sabiduría que no logran transmitir los discursos racionales http://filocoaching.com/relato-la-sabiduria-no-logran-transmitir-los-discursos-racionales/ Mon, 10 Apr 2017 08:42:40 +0000 http://filocoaching.com/?p=11602 http://filocoaching.com/relato-la-sabiduria-no-logran-transmitir-los-discursos-racionales/#respond http://filocoaching.com/relato-la-sabiduria-no-logran-transmitir-los-discursos-racionales/feed/ 0 <p>Hay una sabiduría que se esconde sutilmente en las historias, fábulas, parábolas, mitos, leyendas, cuentos... y que no se puede expresar de ningún modo con un discurso o ensayo racional ¿Qué tiene de especial el relato? ¿Qué sabiduría esconde? Hoy hablamos sobre el relato, en la filosofía y en la tradición popular. El relato como canal para comunicar los mensajes emocionales, los valores y otras realidades intangibles. ¡Espero que os guste el podcast! Feliz semana :)</p> <p>La entrada <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com/relato-la-sabiduria-no-logran-transmitir-los-discursos-racionales/">El relato, la sabiduría que no logran transmitir los discursos racionales</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com">FiloCoaching</a>.</p> Hay una sabiduría que se esconde sutilmente en las historias, fábulas, parábolas, mitos, leyendas, cuentos… y que no se puede expresar de ningún modo con un discurso o ensayo racional ¿Qué tiene de especial el relato? ¿Qué sabiduría esconde? Hay una sabiduría que se esconde sutilmente en las historias, fábulas, parábolas, mitos, leyendas, cuentos… y que no se puede expresar de ningún modo con un discurso o ensayo racional ¿Qué tiene de especial el relato? ¿Qué sabiduría esconde? Hoy hablamos sobre el relato, en la filosofía y en la tradición popular. El relato como canal para comunicar los mensajes emocionales, los valores y otras realidades intangibles. ¡Espero que os guste el podcast! Feliz semana Beatriz Ariza Rossy 34:22 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11602-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> ¿Somos malos por naturaleza como dijo Hobbes? http://filocoaching.com/somos-malos-naturaleza-dijo-hobbes/ Sun, 02 Apr 2017 20:15:39 +0000 http://filocoaching.com/?p=11594 http://filocoaching.com/somos-malos-naturaleza-dijo-hobbes/#respond http://filocoaching.com/somos-malos-naturaleza-dijo-hobbes/feed/ 0 <p> </p> <p>Nuevo podcast de El Pozo de Tales, que espero que os guste: ¿Somos malos por naturaleza como dijo Hobbes?</p> <p>La entrada <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com/somos-malos-naturaleza-dijo-hobbes/">¿Somos malos por naturaleza como dijo Hobbes?</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com">FiloCoaching</a>.</p>   Nuevo podcast de El Pozo de Tales, que espero que os guste: ¿Somos malos por naturaleza como dijo Hobbes?   Nuevo podcast de El Pozo de Tales, que espero que os guste: ¿Somos malos por naturaleza como dijo Hobbes? Beatriz Ariza Rossy 27:26 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11594-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> Tiempo, excelencia y felicidad autotélica http://filocoaching.com/tiempo-excelencia-felicidad-autotelica/ Mon, 20 Mar 2017 07:42:44 +0000 http://filocoaching.com/?p=11586 http://filocoaching.com/tiempo-excelencia-felicidad-autotelica/#comments http://filocoaching.com/tiempo-excelencia-felicidad-autotelica/feed/ 2 <p>Tiempo libre es una expresión que nos hace pensar que el resto del tiempo es esclavo. ¿Podemos vivirlo de otra manera y sentir que somos libres las 24 horas? ¿Podemos hacer algo para que la vida no sea aquello que esperamos ansiosos mientras hacemos otros planes? En este podcast haremos un elogio al día a día, al valor de cada acción y cada gesto.</p> <p>Tanto en forma de ocio como de trabajo; tanto si se trata de un trabajo remunerado como de uno no pagado; tanto si hacemos trabajos manuales como intelectuales, siempre estamos de alguna manera transformándonos. No solo cambiamos el mundo con lo que hacemos, también nos vamos cambiando nosotros.</p> <p>La felicidad autotélica es aquella que podemos generar nosotros, porque es un fin marcado por nosotros mismos, definido por nosotros mismos. De nosotros depende si convertimos el trabajo y el resto de experiencias diarias en algo que forme parte de esa felicidad o no.</p> <p>FOTO: Fifaliana</p> <p>La entrada <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com/tiempo-excelencia-felicidad-autotelica/">Tiempo, excelencia y felicidad autotélica</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com">FiloCoaching</a>.</p> Tiempo libre es una expresión que nos hace pensar que el resto del tiempo es esclavo. ¿Podemos vivirlo de otra manera y sentir que somos libres las 24 horas? ¿Podemos hacer algo para que la vida no sea aquello que esperamos ansiosos mientras hacemos ot... Tiempo libre es una expresión que nos hace pensar que el resto del tiempo es esclavo. ¿Podemos vivirlo de otra manera y sentir que somos libres las 24 horas? ¿Podemos hacer algo para que la vida no sea aquello que esperamos ansiosos mientras hacemos otros planes? En este podcast haremos un elogio al día a día, al valor de cada acción y cada gesto. Tanto en forma de ocio como de trabajo; tanto si se trata de un trabajo remunerado [...] Beatriz Ariza Rossy 40:33 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11586-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> Elogio del Aburrimiento como principio de algo mejor http://filocoaching.com/elogio-del-aburrimiento-principio-algo-mejor/ Sun, 05 Mar 2017 22:04:27 +0000 http://filocoaching.com/?p=11573 http://filocoaching.com/elogio-del-aburrimiento-principio-algo-mejor/#respond http://filocoaching.com/elogio-del-aburrimiento-principio-algo-mejor/feed/ 0 <p>Acaso el aburrimiento no sea tan negativo. Puede que nos abra las puertas a la creatividad, al cambio, al pensamiento. De hecho, aburrirse es señal de que tenemos tiempo, y de que nos encontramos bastante bien, así que es un cierto lujo.</p> <p>El aburrimiento nos sirve de indicador para alertarnos, de que necesitamos encontrar un equilibrio entre demasiada acción y demasiada pasividad. Acción incluye pensar constantemente con la parte racional, no dejar de darle vueltas a todo, o bien estar ocupados haciendo algo siempre. La no acción no significa dormirse, sino estar en el momento presente, conectados, sin estar siempre interviniendo ni controlando.</p> <p>Espero que este podcast os ayude a descubrir ciertas bondades que trae consigo una cierta dosis de aburrimiento de vez en cuando. Al menos como principio de algo nuevo, de algo mejor.</p> <p>¡Feliz semana!</p> <p>-</p> <p>AGRADECIMIENTOS</p> <p> Gracias a José Francisco Díaz-Salado (La Voz Silenciosa)<br /> Gracias a Rosamelia Núñez, que ha leído un fragmento del filósofo Santiago Alba Rico<br /> Gracias a Jesús Ranchal Sirvent, de Voces Escondidas, que ha leído un fragmento de Walden, de Henry David Thoureau</p> <p>REFERENCIAS</p> <p> No estás deprimido, estás distraído - Facundo Cabral<br /> Walden, Thoureau<br /> El arte de la Ciencia de no hacer nada, Andrew J. Smart</p> <p>MÚSICA</p> <p> The Celts, Enya<br /> Triumphant Return de Audionautix<br /> Concierto para Flauta, de Vivaldi<br /> Sonata para piano a cuatro manos en C mayor, por W.A.Mozart<br /> Take Five de Dave Brubeck<br /> The Girl from Ipanema de Astrud Gilberto & Stan Getz</p> <p>La entrada <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com/elogio-del-aburrimiento-principio-algo-mejor/">Elogio del Aburrimiento como principio de algo mejor</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com">FiloCoaching</a>.</p> Acaso el aburrimiento no sea tan negativo. Puede que nos abra las puertas a la creatividad, al cambio, al pensamiento. De hecho, aburrirse es señal de que tenemos tiempo, y de que nos encontramos bastante bien, así que es un cierto lujo. Acaso el aburrimiento no sea tan negativo. Puede que nos abra las puertas a la creatividad, al cambio, al pensamiento. De hecho, aburrirse es señal de que tenemos tiempo, y de que nos encontramos bastante bien, así que es un cierto lujo. El aburrimiento nos sirve de indicador para alertarnos, de que necesitamos encontrar un equilibrio entre demasiada acción y demasiada pasividad. Acción incluye pensar constantemente con la parte racional, no dejar de darle vueltas a todo, o bien [...] Beatriz Ariza Rossy 35:14 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11573-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> Mentales o reales, las barreras son barreras, ¿pero se pueden saltar? http://filocoaching.com/mentales-reales-las-barreras-barreras-se-pueden-saltar/ Tue, 28 Feb 2017 12:21:15 +0000 http://filocoaching.com/?p=11567 http://filocoaching.com/mentales-reales-las-barreras-barreras-se-pueden-saltar/#respond http://filocoaching.com/mentales-reales-las-barreras-barreras-se-pueden-saltar/feed/ 0 <p>Mentales o físicas, las barreras son barreras. El hecho de que no hablemos de ellas, no las elimina; y el hecho de que existan no impide que se puedan saltar. Justamente cuando aceptamos que existen, en caso de que queramos ir tras ellas, podemos. Según de qué naturaleza sean, tendremos que saltarlas de un modo u otro. Si son barreras mentales, el salto deberá ser mental, y si son físicas, deberá ser físico. Solo después de intentarlo muchas veces, podremos decidir si son barreras saltables o difícilmente saltables, o imposibles quizá.</p> <p>Algunas veces no es preciso aplicarlo en primera persona, sino que se puede aprender de otros o por analogía. ¿Otros saltaron barreras similares? ¿Cómo lo hicieron? La Ciencia no se nutre únicamente de experimentación ad casum, sino también de datos recogidos previamente por la comunidad científica. También las personas podemos aprovechar esa sabiduría colectiva, sin que por ello dejemos de mantener, como los científicos, la mente abierta, y asumamos lo ya descubierto como verdad provisional, temporal.</p> <p>Un paso más allá: el no poder hacer algo ahora, no significa que no lo pueda hacer en el futuro, desde la voluntad y una serie de acciones para cambiar las circunstancias. Además, el poder hacer algo no legitima hacerlo, ni obliga a hacerlo. Poder no significa deber, el ser es diferente del deber ser como decía Kant, y en doble dirección.</p> <p>Naturaleza no se identifica con ética, ni con racionalidad y libertad. Por ejemplo, tenemos deseos e impulsos que aprendemos a gestionar con la razón porque los consideramos poco éticos. También hay veces en que tenemos un impulso y encaja plenamente con lo que queremos y lo que nos conviene. Tenemos muchas posibilidades, muchísimas; no infinitas. Cuando nos centramos en lo que no podemos, entonces parecen muchas más. Tenemos que elegir; tenemos limitaciones del tiempo y el espacio. Estamos en un cuerpo, en una cultura, en un sistema, etc. ¿Pero hasta qué punto nos limita el cuerpo y nos limita la cultura?</p> <p>La entrada <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com/mentales-reales-las-barreras-barreras-se-pueden-saltar/">Mentales o reales, las barreras son barreras, ¿pero se pueden saltar?</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com">FiloCoaching</a>.</p> Mentales o físicas, las barreras son barreras. El hecho de que no hablemos de ellas, no las elimina; y el hecho de que existan no impide que se puedan saltar. Justamente cuando aceptamos que existen, en caso de que queramos ir tras ellas, podemos. Mentales o físicas, las barreras son barreras. El hecho de que no hablemos de ellas, no las elimina; y el hecho de que existan no impide que se puedan saltar. Justamente cuando aceptamos que existen, en caso de que queramos ir tras ellas, podemos. Según de qué naturaleza sean, tendremos que saltarlas de un modo u otro. Si son barreras mentales, el salto deberá ser mental, y si son físicas, deberá ser físico. Solo después de intentarlo muchas veces, podremos [...] Beatriz Ariza Rossy 29:43 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11567-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe> El miedo, ¿un gran aliado o nuestro peor enemigo? http://filocoaching.com/miedo-naturaleza-limites/ Sun, 19 Feb 2017 23:01:19 +0000 http://filocoaching.com/?p=11517 http://filocoaching.com/miedo-naturaleza-limites/#respond http://filocoaching.com/miedo-naturaleza-limites/feed/ 0 <p>Qué gran momento histórico cuando éramos niños y por primera vez nos atrevimos a ver si realmente había un monstruo debajo de la cama. Comprobamos que no había nada, porque decidimos no escondernos más bajo las sábanas, y afrontar nuestro miedo. Sin embargo, ahora que somos adultos, seguimos teniendo miedos.</p> <p>Lo curioso es que muchos de nuestros miedos son intangibles, hasta el punto de que en muchos casos ni siquiera somos conscientes de que los sentimos. A veces es peor incluso que no sepamos que están ahí, porque es más fácil que nos dominen.</p> <p>La idea de este podcast es reflexionar sobre la naturaleza del miedo, de cómo aprender a diferenciar miedos fundados y miedos infundados, y sobre todo, cómo lograr que no nos domine el miedo. Es difícil, pero es posible, y muy importante, porque los miedos son necesarios, pero si se descontrolan pueden destruirnos.</p> <p>–</p> <p>AUTORES DE FILOSOFÍA RECOMENDADOS</p> <p> Epicuro<br /> Jose Antonio Marina</p> <p>PELÍCULAS RECOMENDADAS SOBRE EL TEMA</p> <p> Kung Fu Panda<br /> Take Shelter<br /> Esfera y la novela Esfera de Michael Chrichton</p> <p>CRÉDITOS MUSICALES DEL PODCAST EL POZO DE TALES (música libre de derechos extraída de Musopen.org)</p> <p> Sonata para piano a cuatro manos en C mayor, por W.A.Mozart<br /> Semper Fidelis, de John Philip Sousa<br /> The Celts, Enya</p> <p>La entrada <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com/miedo-naturaleza-limites/">El miedo, ¿un gran aliado o nuestro peor enemigo?</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="http://filocoaching.com">FiloCoaching</a>.</p> Qué gran momento histórico cuando éramos niños y por primera vez nos atrevimos a ver si realmente había un monstruo debajo de la cama. Comprobamos que no había nada, porque decidimos no escondernos más bajo las sábanas, y afrontar nuestro miedo. Qué gran momento histórico cuando éramos niños y por primera vez nos atrevimos a ver si realmente había un monstruo debajo de la cama. Comprobamos que no había nada, porque decidimos no escondernos más bajo las sábanas, y afrontar nuestro miedo. Sin embargo, ahora que somos adultos, seguimos teniendo miedos. Lo curioso es que muchos de nuestros miedos son intangibles, hasta el punto de que en muchos casos ni siquiera somos conscientes de que los sentimos. A veces es peor [...] Beatriz Ariza Rossy 29:17 <iframe width="320" height="30" src="http://filocoaching.com/?powerpress_embed=11517-filocoaching-comfeedpodcastel-pozo-de-tales&amp;powerpress_player=mediaelement-audio" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>