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coaching herramienta

Muchas veces nos olvidamos de lo importante que es encontrar el equilibrio, el aurea mediocritas del que hablaban los filósofos clásicos. Necesitamos ese punto medio, porque cuando nos encontramos demasiado cómodos no aprendemos, y cuando nos pasamos en exigencias, tampoco aprendemos. Entre la falta de motivación y el exceso de estrés hay un punto medio, igual que podemos encontrar un equilibrio dinámico en el que seguir siempre mejorando, aprendiendo, disfrutando y teniendo nuevos desafíos. Es la forma de no estancarnos ni tampoco bloquearnos.

La clave es tener en cuenta que siempre estamos entre el querer y el poder, pero son dos conceptos dinámicos: queremos lo que podemos, y cuanto más queremos lo que podemos, más podemos y entonces podemos querer más y más experiencias, crecimiento, aprendizajes… vida.

HERRAMIENTAS-COACHING-RETO-CAPACITACION

¿Sientes que estás más estresado de la cuenta o que te falta motivación? ¿Tienes personas a tu cargo y tienes la impresión de que sufren de estrés, desánimo o desidia? Puede que esta herramienta te ayude a identificar el problema y poner remedio. Se trata de una ecuación con dos variables: el reto y la capacitación. Cuando no están compensados, ocurren los síntomas mencionados.

Como el liderazgo empieza por uno mismo, la primera clave es que te coloques en alguno de los cuadrantes y veas qué puedes hacer: si necesitas aumentar tu capacitación o el reto, o ambos. También puedes preguntarte sobre tu equipo, si lo tienes, y hacer un mapa de equipo. Esto te permitirá tomar consciencia de la situación actual y crear un plan de mejora, que sea una mejora constante.

¡Recuerda mantener los retos altos y seguir capacitándote! ¡Sólo fuera de la zona de confort hay aprendizaje y crecimiento! ¡Y sólo donde hay crecimiento hay vida y hay riqueza!

¡FELIZ SEMANA!

(Imagen libre de derechos, fuente Pexels.com)

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2 Responses to La ecuación reto-capacitación

  1. adrian dice:

    Muy buena herramienta, gracias por compartir

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