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(Fuente: yomeamomas.com)

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Hay una serie de “síndromes” que he detectado que son nuestros enemigos de “vivir la vida” y disfrutar del presente:

  • SÍNDROME DE QUERER HACERLO TODO. A veces estamos con la sensación de que no nos da tiempo a hacer todo lo que querríamos, pero a lo mejor es que estamos más concentrados en todas las ideas que se nos ocurren, en los “podría”, que en lo que está sucediendo delante de nosotros. Hay una frase que creo que ayuda mucho a superar este síndrome: “you can do anything, but not everything“, es decir, que puedes hacer cualquier cosa y en el plano de la potencialidad tienes opciones infinitas, pero en el plano de la realidad práctica, DEBES ELEGIR y saber que siempre que eliges, RENUNCIAS también. Ser responsables y consecuentes con nuestras elecciones es fundamental para no andar siempre frustrandos, o fluctuando entre deseos contradictorios.
  • SÍNDROME DE “ANÁLISIS-PARÁLISIS”. Decía Lennon que “la vida es lo que te pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes”. Que tus propias ilusiones de futuro o de cambio no te impidan disfrutar tu presente, pues a menudo lo que hoy tenemos lo soñábamos en el pasado, y sin embargo nos perdimos nuestro presente pensando en lo que tenemos hoy, y en cambio ahora que lo tenemos, nos lo perdemos pensando en lo siguiente. Hay cosas que perdemos y otras que ganamos; hay personas que nos dejan y otras que llegan, y si pasamos demasiado tiempo lamentándonos por lo que nos falta, dejamos de apreciar y disfrutar lo que sí tenemos delante.

Hay una reflexión clave para empezar a vivir el presente desde ya, y creo que se resume en esta frase: ACEPTO lo que hay hoy, CREO que tengo influencia en el mañana, y QUIERO ser protagonista de mi mañana, aun sabiendo que hay cosas que dependen de mí y otras que no.

Para dar el primer paso, que es la aceptación, creo que ayuda tener consciencia de límite. Aquí pongo algunos ejemplos que he estado pensando:

  • NO PUEDO CONOCER A TODAS LAS PERSONAS. Aunque me encanten las personas, teniendo en cuenta que en el Planeta hay 6 mil millones de habitantes, ya he aceptado que no podré conocer todo ese maravilloso mundo único que aporta cada una a un todo del que todos formamos parte.
  • YO SOY YO Y TÚ ERES TÚ. Ya he asumido que hasta mis seres más íntimos tendrán misterios que yo jamás conoceré y sentimientos que mi empatía podrá entender, pero jamás completamente… Es la condición humana: conexión entre personas desde la individualidad, anhelos de infinito y noción de pequeñez. Trascendemos el espacio-tiempo, pero habitamos en él…
  • Me encanta viajar, pero sé que no podré conocer todas las ciudades del mundo a lo largo de mi vida. Existen, parece ser, más de 3.158 ciudades en todo el mundo, y teniendo en cuenta que visitase una ciudad semana del resto de mi vida y viviera 50 años más, podré ir a 2400 ciudades.
  • Soy apasionada de la lectura, pero como mucho podré leer unos 800 libros en lo que me queda de vida (en el mundo hay publicados más de 130 millones de libros)
Lo mismo pasa con todo, y por esta razón, creo que es importante que cada persona elija a qué dedica su tiempo, para no ser víctimas de un montón de obligaciones que nos impidan hacer lo que queremos, sino que por el contrario, seamos los responsables de haber llenado nuestra propia agenda y hacerlo cada día, de cosas que elegimos hacer entre un sinfin de posibilidades infinitas.
No-perdamos-nada-de
Hace más de dos mil años escribió ya el poeta…

No pretendas saber, pues no está permitido,
el fin que a mí y a ti, Leucónoe,
nos tienen asignados los dioses,
ni consultes los números Babilónicos.


Mejor será aceptar lo que venga,
ya sean muchos los inviernos que Júpiter
te conceda, o sea éste el último,
el que ahora hace que el mar Tirreno
rompa contra los opuestos cantiles.


No seas loca, filtra tus vinos
y adapta al breve espacio de tu vida
una esperanza larga.


Mientras hablamos, huye el tiempo envidioso.
Vive el día de hoy.
Captúralo.
No fíes del incierto mañana.

Carminum I, 11, “Carpe Diem”, Horacio

Pero recuerda siempre que el cambio más importante está dentro. Más allá de las cosas que hagas, lo que afectará más a tu felicidad es cómo las hagas, tu actitud. Leí el otro día una frase que me gustó mucho:

“No es que te falte tiempo, es que al tiempo le faltas tú”.

¡Feliz domingo y feliz semana! :)

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