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Pero recuerda: el cambio verdadero debe nacer de tu voluntad interior ¡La transformación sólo es profunda y duradera si nace de dentro!

Decía Einstein que “hay una fuerza motriz más poderosa que la electricidad y la energía atómica, la voluntad”. Dentro de cada uno tenemos una gran fuerza, y la podemos utilizar a favor de nuestros objetivos, para sacar nuestro mejor talento, aportar valor al mundo y dar sentido a nuestra vida, o bien si no la utilizamos con consciencia y simplemente nos dejamos llevar por la inercia del día a día, entonces seremos víctimas de nuestros miedos, las circunstancias de fuera, o cualquier otro viento que dirija nuestro barco sin capitán a donde quiera que sople…

Podemos ser dueños de nuestra vida, y podemos ejercer esa voluntad para cada vez saber más lo que queremos, y cada vez ser más consecuentes con ello. Dice Jim Rihn que “la motivación te pone en marcha, y los hábitos de mantienen en tu camino“. Es fundamental recordar esto para que no asumamos que el día que estamos inspirados o motivados ya está todo hecho. No, cada día hay que trabajar si queremos realmente la excelencia, porque como decía Aristóteles, no es un acto puntual, sino un hábito, algo que se repite y que comienza por ser una repetición de una acción, hasta convertirse en parte de lo que somos.

Los hábitos nos van conformando como torno de alfarero. Hoy somos la suma de nuestras elecciones y hábitos pasados, y mañana seremos la suma de los presentes. Por eso, recuerda ELEGIR, ejerciendo ese músculo poderoso de tu voluntad, y después de hacerlo, recuerda que si no practicas cada día, integrando en tu persona y tus circunstancias esa voluntad que tienes, de nada servirán las buenas intenciones si no pasan a acciones y cambios reales.

Por eso, desde ya, pregúntate:

¿qué quiero? ¿qué necesito para lograrlo? ¿qué está en mi mano? ¿qué cosas voy a cambiar en mi día a día a partir de hoy? ¿cuándo la haré hoy por primera vez? ¿qué me ayudará a recordármelo? ¿en qué personas quiero apoyarme para que me ayuden a conseguirlo? ¿qué haré para celebrar que lo estoy logrando? ¿qué haré si algún día fracaso? ¿qué síntomas me recordarán que voy por buen camino? ¿qué pistas me avisarán de que me alejo del rumbo que quiero? ¿cuál es mi meta última en todo esto? …

Y puedes hacerte muchas más preguntas como éstas: preguntas de coaching, abiertas, orientadas a la acción, dirigidas al futuro, planteadas en positivo y que te ayuden a tomar responsabilidad

¡Mucha suerte y fuerza!

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One Response to Los hábitos nos dan forma como un torno de alfarero

  1. […] la mente, pero sí que aprendamos a gestionarla a favor de nuestros objetivos, utilizando estrategias prácticas que nos faciliten las cosas y nos hagan sentir mejor en el camino hacia la […]

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