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Nuestra mente está llena de recuerdos, proyectos, ideas, ilusiones, preocupaciones… dicen que de hecho tenemos unos sesenta mil pensamientos diarios aproximadamente. La cuestión es si nos guiamos por la inercia o tomamos las riendas. Si decidimos lo segundo, y queremos ser líderes de nuestra mente, hace falta gestionar todas esas ideas, pensamientos, recuerdos, planes… Para ello, la herramienta que os propongo hoy es ordenar la mente de vez en cuando, igual que se ordena una habitación: sacando el polvo, tirando cosas que llevan mucho tiempo siendo inútiles, poniendo algún mueble nuevo, unas flores frescas… ventilando y dando un toque diferente a la perspectiva de cómo está todo puesto, etc.

¡Espero que os sirva y me contéis la experiencia!

Gracias por comentar y compartir :)

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